“Bí kiếp” chọn kem chống nắng từng loại da ít người biết

Thời tiết oi bức khiến da đổ dầu nhiều nhất, vì thế cách chọn kem chống nắng cũng khắt khe hơn. Hè về lại rộn ràng kem chống nắng. Dùng kem chống nắng quanh năm suốt tháng nhưng không hiểu sao hè lại lo lắng hơn thường. Đây là lúc ánh nắng gay gắt nhất năm. Với nhiệt độ có thể lên đến hơn 40 độ C.

Trải qua 6 năm “hành nghề” và tiêu tốn số tiền lớn cho kem chống nắng, mình xin “hiến kế” gợi ý cho các bạn các loại kem chống nắng phù hợp cho từng lại da nha.

Nhiều bạn chia sẻ với rằng: Em chăm dưỡng da lắm mà da vẫn sạm đen, dùng các sản phẩm đắt tiền mà không ăn thua. Thế thì các nàng lại quên dùng kem chống nắng rồi đúng không?

5 yếu tố giúp chọn được kem chống nắng phù hợp với da

Cách chọn kem chống nắng phù hợp
Cách chọn kem chống nắng phù hợp

Để tìm ra cách chọn kem chống nắng phù hợp với làn da thì trước hết bạn cần phải “cập nhật” 5 nguyên tắc này trước đã.

  • Chỉ số SPF: Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Bởi với chỉ số này sẽ giúp chặn được 97% lượng UVB tác động lên da.
  • Chỉ số PA: Nên chọn sản phẩm chống nắng có PA+++ để bảo vệ da tốt nhất khỏi tia UVA.
  • Kem chống nắng vật lý (physical sunscreen) hay hóa học (sunblock): Loại sản phẩm dạng vật lý được chứng minh là lành tính và phù hợp với da nhạy cảm hơn.
  • Thời gian bôi: Nên bôi kem chống nắng trước ít nhất 20 phút rồi mới ra đường để kem hoạt động cơ chế bảo vệ da. Sau đó, bạn thoa lại cứ sau mỗi 2 tiếng đồng hồ để da được bảo vệ tốt nhất.
  • Lượng bôi: Để thoa đúng lượng kem chóng nắng cho mặt, bạn chỉ dùng 1g tương đương với 1 đồng xu. Nếu bạn thoa cho toàn thân thì cần gấp 4 kem nhé.

Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng

Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách
Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách

Sau khi lựa chọn được loại kem chống nắng phù hợp thì bạn cần biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách để mang lại hiệu quả.

Sử dụng đúng quy trình

Sử dụng kem chống nắng sau các bước dưỡng da và trước khi trang điểm. Nếu bạn không trang điểm thì kem chống nắng sẽ được dùng cuối cùng.

Dùng một lượng vừa đủ

Bạn chỉ nên thoa một lớp mỏng, vừa đủ thấm vào da là được.

Nhiều chị em thường nghĩ dùng kem chống nắng càng nhiều, thoa một lớp dày thì da sẽ được bảo vệ tốt hơn. Diều này quá sai lầm, không chỉ không tăng thêm tác dụng mà còn làm lỗ chân lông bít kín, rất dễ gây ra mụn, kích ứng và tình trạng lão hóa.

Thời gian thoa kem trước khi ra nắng

Tốt nhất bạn hãy dùng kem chống nắng trước khi đi ra nắng khoảng 15 – 20 phút. Đây là thời điểm các dưỡng chất trong kem đã thẩm thấm hết vào da và đã sẵn sàn để bảo vệ da.

Thoa lại sau 2 tiếng

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì nếu phải vận động nhiều, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hoặc tắm biển thì sau 2 giờ bạn nên thoa lại một lần với lớp kem mỏng.

Không “phó mặc” cho kem chống nắng

Bạn không nên phó mặc làn da của mình vào kem chống nắng hoàn toàn, mà cần phải kết hợp một số biện pháp như: hạn chế ra nắng từ 10 giờ sáng -15 giờ chiều, luôn che chắn cẩn thận bằng quần áo dày nếu đi nắng và uống nhiều nước… để phát huy hiệu quả nhất tác dụng của sản phẩm.

Làm sạch da trước khi dùng

Trước khi thoa kem chống nắng, đối với toàn thân bạn hãy tắm sạch sẽ bằng sữa tắm, còn da mặt thì rửa với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông thông thoáng để da dễ dàng thẩm thấu kem, không gây ra hiện tượng nhờn rít hay nổi mụn.

Xem thêm:

>> Cách nhận biết và đánh giá “chuẩn xác” kem chống nắng vật lý và hóa học

>> Giải mã SPF là gì? Chỉ số PA là gì trong kem chống nắng

Cách chọn kem chống nắng tốt nhất phù hợp với làn da của bạn

Các loại da thường gặp của chị em
Các loại da thường gặp của chị em

Kem chống nắng cho da nhạy cảm

Một trong những kỹ năng cần thiết đó là nên biết qua một số thành phần quan trọng trong mỹ phẩm.

Thông thường các loại kem chống nắng vật lý thường rất ít khi chứa các thành phần gây kích ứng da, và đó sẽ là lựa chọn thích hợp dành cho bạn.

Các chuyên gia khuyến cáo nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì hãy tránh xa loại kem chống nắng hóa học (sunblock).

Bởi nó có chứa các thành phần dễ gây kích ứng da như oxybenzone và PABA. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn kem chống nắng vật lý (physical sunscreen) chứa thành phần lành tính và thân thiện với da nhạy cảm.

Kem chống nắng cho da khô

Đối với da khô, việc chọn kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết.

Tuy nhiên, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi phơi nắng nên dù bạn có sử dụng kem chống nắng chứa chất dưỡng da thì vẫn nên thoa thêm kem dưỡng ẩm trước khi dùng kem chống nắng nhé!

Kem chống nắng cho da dầu (da nhờn)

Da dầu mà phải chịu lớp kem dày bám trên mặt thì sẽ nhớp nháp khó chịu vô cùng, chưa kể nếu lớp kem vốn có màu trắng hơn da, lúc bị hòa vào dầu rồi loang lổ không đều màu mới thật là thảm họa.

Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chứa từ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu) trên bao bì, hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da.

Nếu bạn không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là sự lựa chọn phù hợp với bạn.

Cách chọn kem chống nắng cho da mụn

Kem chống nắng tốt nhất cho da mụn nên chứa zinc oxide và titanium oxide để tránh tối đa sự viêm nhiễm và chức năng “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông).

Không chỉ vậy, bạn nên tránh xa các loại sản phẩm có chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (thành phần thường có trong sản phẩm hóa học).

Ngoài ra cũng không nên dùng những loại kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào đó là kết cấu kem nhẹ và không chưa dầu.

Với da mụn và dễ bị bít lỗ chân lông thì kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) là sự lựa chọn tốt hơn hẳn kem chống nắng hóa học.

Nên chú ý lựa chọn những loại kem có kết cấu kem nhẹ và không chứa dầu nhé.

Kem chống nắng cho da thường

Làn da lý tưởng này các bạn hoàn toàn có thể chọn bất kì loại kem chống nắng nào nhé

Chọn kem chống nắng khi đi bơi hoặc đi chơi biển

Nếu không muốn “màng bảo vệ da” vừa thoa trôi “sạch sẽ” khi đi bơi, hãy nhớ lựa chọn các loại kem chống nắng lâu trôi khi tiếp xúc với nước như “Water Resistant” hoặc “Water Proof” nhé.

Đối với những loại này, bạn nên bôi lại sau khoảng 40 phút đến 1 giờ để chống nắng tốt nhất cho da.

Kem chống nắng khi trang điểm

Kem chống nắng khi trang điểm
Kem chống nắng khi trang điểm

Nếu hay trang điểm thì bạn nên chọn kem chống nắng vật lý hoặc vật lý lai hoá học để khỏi phải bôi lại sau 2h, bôi lại kem chống nắng lên trên lớp trang điểm thì trông rất kỳ cục, mà bạn cũng không thể cứ 2h lại tẩy trang để bôi kem chống nắng rồi lại makeup được.

Nếu da bạn đổ dầu và bạn lo lắng giảm tác dụng của kem chống nắng thì dùng giấy thấm dầu rồi phủ lại phấn có SPF15-20 là đủ.

Hiện giờ đa số các loại phấn phủ đều có SPF nằm trong khoảng đấy. Còn nếu da bạn ko đổ dầu và không có quá nhiều mồ hôi thì cứ để yên vậy thôi.

Nếu bạn không hoặc ít trang điểm, da có dầu và ghét cảm giác nhờn bí thì có thể chọn kem chống nắng hóa học. Nhưng bạn phải luôn nhớ bôi lại kem sau 2-3h nếu ở ngoài nắng lâu.

Còn nếu bạn ngồi phòng mát điều hòa, không đổ mồ hôi hay tiếp xúc với nước thì OK, có thể bôi lại sau 4h. Trước khi bôi lại thì rửa sơ qua mặt, thấm khô bớt rồi mới bôi nhé.

Đối với cá nhân mình, mình ghét cảm giác da bị bí bách vào mùa hè nên hay dùng kem chống nắng hóa học, còn mùa đông dùng kem chống nắng vật lý. Tuy nhiên phải thừa nhận một điều là dùng kem chống nắng vật lý thì an toàn và bền vững hơn hẳn.

Mong là sau bài viết này, các bạn sẽ chọn được loại kem chống nắng phù hợp với làn da và nhu cầu của mình. Nếu có kinh nghiệm về bất kỳ loại kem chống nắng nào thì nhớ chia sẻ cho Vndanhgia nhé. Lời cuối, dù làn da bạn thuộc loại gì, thường – khô – nhờn – hỗn hợp – nhạy cảm, đen hay trắng thì cũng vẫn luôn phải nhớ bôi kem chống nắng trước khi ra đường nha.

>> Review “chân thật” kem chống nắng Vichy có tốt không, giá và nơi mua?

>> Da chết là gì? Cách tẩy da chết đúng cách, an toàn và hiệu quả

Viết một bình luận