Trong Đông y phế ( phổi ) chủ khí, có công dụng giữ chân khí của khung hình. Sách Y tôn tất độc nói : “ Hai lá phổi trắng bóng là cái ô che chở cho những phủ tạng ”. Khí là bộ phận quan trọng trong khung hình, vì khí dẫn huyết đi nuôi khung hình, nếu khí lực mạnh thì dẫn huyết đi thuận tiện khắp khung hình để nuôi dưỡng khung hình, trong đó có da và lông. Khi người ta nói chân khí kém sẽ dẫn đến huyết kém làm cho da khô, không tươi nhuận, có khi bị nhăn nheo, hoặc đổi màu vàng, rám hoặc trắng bợt. Nếu khí huyết tốt, những tạng phủ trong khung hình được nuôi dưỡng vừa đủ thì da mịn màng, tươi nhuận, da đẹp một cách tự nhiên .

Các phương pháp Đông y

Về ý thức : Sống điều hòa điềm đạm. Nếu hay tức giận gây tổn hại gan làm da sạm lại. Vui mừng quá làm tim hoảng sợ, đập nhanh làm tổn hại tim, huyết, khiến những mao mạch ngoài da nổi lên có màu đỏ, da sẽ xấu đi. Lo nghĩ nhiều hại tỳ, tỳ thuộc thổ nên làm da có màu vàng úa. Buồn rầu quá, tổn thương phổi làm khí uất, huyết không lưu thông, da sẽ trắng bệch. Người hay sợ hãi làm tổn thương thận, thận vốn sinh ra huyết dịch để nuôi khung hình, khi huyết dịch kém da bị khô hoặc khô lâu ngày da đóng vảy .

Một số bài thuốc đông y làm đẹp daBài thuốc an thần giúp ngủ ngon cho làn da mịn màng.

Về ăn uống: Hàng ngày ăn uống cần đủ chất, Đông y gọi là đủ vị khí, không nên vì sở thích mà ăn uống một chất quá nhiều. Vị chua vào gan để giúp gan đào thải chất độc, nhưng ăn nhiều chua làm hại gân, làm cơ bắp mềm nhũn, da tóp lại. Vị đắng có tính kháng sinh vào tim làm huyết trong sạch nhưng ăn đắng nhiều làm tổn hại đến khí, khí kém thì da không mượt mà. Vị cay tốt cho phổi, làm phổi luôn luôn ấm không bị tổn thương do hàn, nhất là về mùa đông, nhưng ăn nhiều cay nóng làm da ở mặt nổi mụn, không đẹp. Vị mặn vào thận trước, nhưng ăn mặn nhiều làm tổn thương huyết, làm cho huyết vón lại, cho nên tây y khi tăng huyết áp kiêng ăn mặn là lẽ đó, khi huyết kém thì không đủ để nuôi dưỡng cơ thể, da không thể đẹp mà hay nổi mụn sần sùi. Mùa hè trời nóng, khi ra đường phụ nữ phải che kín da, nếu để ánh nắng chiếu vào da, làm huyết ở các mao mạch ngoài da vón lại dẫn đến sạm da.

Dùng thuốc : Bài thuốc Đông y làm da đẹp có nhiều, nhưng tùy theo cơ địa của từng người mà sử dụng hoặc đang bị tổn thương ở phủ tạng nào làm da xấu đi thì phải bồi bổ, điều hòa ở phủ tạng đó. Nguyên tắc điều trị là để làm da đẹp, nên phải dùng giải pháp bồi bổ là chính. Sách Nạn kinh nói : Phế bị tổn thương thì phải bổ thần khí. Tâm bị tổn thương thì phải điều hòa dinh vệ ( khí huyết ). Tỳ bị tổn thương thì phải điều hòa ẩm thực ăn uống, nóng lạnh. Can bị tổn thương thì phải điều hòa trung khí. Thận bị tổn thương thì phải bổ tinh. Ngoài ra, còn phải phối hợp với phép khu, phép trục để bồi bổ khí huyết, âm khí và dương khí .

Một số bài thuốc điển hình làm đẹp da

Bổ khí : Khí hư thì phải bổ. Bài thuốc “ Tứ quân tử thang ” gia giảm gồm nhân sâm 12 g, bạch truật 12 g, phục linh 12 g, cam thảo 4 g. Có thể gia thêm hoàng kỳ 16 g, bạch thược 12 g. Nếu khí hư bị hãm xuống dùng bài “ Bổ trung ích khí ” phối hợp với bài “ Mẫu lệ thang ” để điều trị chứng biểu hư ra nhiều mồ hôi làm xấu da .

Một số bài thuốc đông y làm đẹp daCác vị thuốc bổ thận ích tinh giúp da hồng hào, không đen sạm.

Dưỡng huyết: Để dưỡng huyết dùng bài “Tứ vật thang”. Trong trường hợp phải ích khí để dưỡng huyết dùng bài “Đương qui bổ huyết thang”gia vị. Nếu bổ cả khí lẫn huyết dùng bài “Nhân sâm dưỡng vinh thang” gồm nhân sâm 12g, bạch truật 12g, đương qui 12g, hoàng kỳ 16g, chích thảo 4g, quế tâm 8g (nhục quế cạo bỏ vỏ), trần bì 8g, thục địa 12g, ngũ vị tử 6g, viễn chí 6g, phục linh 12g, bạch thược 8g, táo nhân 16g, sinh khương 12g. Cách dùng: Ngày uống một thang, uống liên tục 90 ngày, nếp da sẽ thay đổi không bị rám và khô…

Tư âm thoát nhiệt : Bài thuốc “ Chứng âm lý lao thang ” gồm nhân sâm 12 g, mạch môn 12 g, ngũ vị tử 6 g, đương qui 12 g, bạch thược 12 g, sinh địa 12 g, qui bản 12 g, nữ trinh tử 12 g, ý dĩ 12, quất hồng bì 12 g, đan bì 8 g, hạt sen 12 g, bách hợp 12 g, chích thảo 4 g. Cách dùng : Ngày uống một thang, uống liên tục 90 ngày da sẽ hết khô, nóng trở lại mịn màng, hồng tươi .
Bổ thận ích tinh : Dùng bài “ Lục vị địa hoàng hoàn ”, nếu thận hư hai chân đau tê dùng bài “ Hà sa đại tảo hoàn ”. Khi thận tinh tốt, khí vượng da sẽ hồng hào không còn trắng bệch hoặc bị sạm đen nữa .
Bổ tỳ kiện vị : Dùng bài “ Tiểu kiến trung thang ” gia vị gồm quế chi 8 g, bạch thược 12 g cam thảo 4 g, sinh khương 8 g, đại táo 12 g, đường mạch nha ( di đường ) 12 g. Nếu vệ khí hư da thô, gia hoàng kỳ 16 g. Bài thuốc tính năng trị chứng tiêu hóa kém, da khô, ngoài da nổi mụn nhọt, da có màu vàng nhạt .

Bổ phế tư âm: Do phế  nhiệt, ho khan nhiều làm da khô sạm, dùng bài “Tử uyển thang” để điều trị.

Một số bài thuốc đông y làm đẹp daCác vị trong bài thuốc Tứ quân tử thang có tác dụng bổ khí

Bổ tâm an thần : Để điều hòa khí huyết dùng bài thuốc : “ Thiên vương bổ tâm đan ” làm khí huyết lưu thông, ăn ngon, ngủ tốt, trong người tự do da mịn màng hồng tươi trở lại .
Bổ can dưỡng huyết : Huyết kém phụ nữ thường bế kinh hoặc kinh nguyệt không đều, người nóng, hay tức giận, hay bốc hỏa, dùng bài : “ Đương qui bổ huyết thang ” gia vị để dưỡng huyết điều hòa kinh nguyệt, giải can khí uất, không còn bốc hỏa, khi bốc hỏa thường làm da đỏ ngứa không dễ chịu .

Write a Comment