Rụng tóc nhiều, rụng tóc vằn khăn là gì? Nguyên nhân và cách điều trị.

Rụng tóc (hay còn gọi là hói đầu) luôn là nổi lo lắng của rất nhiều người, điều này làm chúng ta mất đi vẻ tự tin vốn có.

Tình trạng rụng tóc nhiều nếu không được xử lý kịp thời có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới cuộc sống và tâm lý của người bệnh.

Người bị rụng tóc nhiều thường mặc cảm, thiếu tự tin và ngại đến những chỗ đông người. Lâu dần, họ trở nên ít giao tiếp hơn và mất dần nhiệt huyết trong các hoạt động bên ngoài.

Rụng tóc vành khăn là gì?

Rụng tóc vành khăn là:

Đây là hiện tượng tóc của bé rụng nhiều ở phần sau gáy tạo thành hình vành mũ xung quanh đầu.

Rụng tóc vành khăn
Rụng tóc vành khăn

Rụng tóc vành khăn hay gặp ở bệnh nhân bị bệnh còi xương do thiếu vitamin D bởi các nhà khoa học đã phát hiện ra vitamin D cũng chịu trách nhiệm trong việc phát triển lông, tóc, móng.

Nếu trẻ thiếu vitamin D, chân tóc sẽ bị yếu và dễ rụng bởi vậy khi trẻ nằm, phần đầu cọ xát xuống chiếu sẽ bị rụng thành vành gọi là rụng tóc vành khăn.

Hiện nay, tỉ lệ trẻ bị rụng tóc vành khăn đến Viện dinh dưỡng Quốc gia điều trị tương đối phổ biến khoảng 10 trẻ đến khám thì có 3-4 trẻ bị rụng tóc vành khăn.

Những biểu hiện rụng tóc vành khăn của trẻ nhỏ.

  • Do bé nằm kiểu tư thế không chịu thay đổi.

Trẻ sơ sinh và trong 3 tháng đầu đời hoạt động chủ yếu là ngủ. Thông thường, bé thường được phụ huynh cho nằm ngửa và chèn gối chống giật mình.

Do đó, vùng phía sau gáy bị đè ép xuống gối trong khoảng thời gian dài ức chế quá trình phát triển của tóc khiến tóc rụng khó mọc lại.

  • Do mẹ hoặc bé sử dụng nhiều thuốc khánh sinh.

Khi trẻ nhỏ bị ốm, bị bác sĩ chỉ định dùng thuốc kháng sinh dài ngày, liều cao thì có thể gặp phải tác dụng phụ rụng tóc.

Nếu vậy, khi ngừng dùng thuốc, sức khỏe của bé ổn định, khỏe mạnh thì chỉ cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ tóc sẽ nhanh chóng mọc lên như cũ.

  • Do mẹ hoặc bị nắm da đầu, mẹ bị nắm rồi lây sang bé.

Trẻ bị rụng tóc hình vành khăn kèm theo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, thường xuyên gãi da đầu phụ huynh nên chú ý tới vấn đề vệ sinh của bé.

Với những biểu hiện trên nhiều nguy cơ bé bị mắc bệnh lý da đầu điển hình là nấm. Bệnh này có thể gặp ở mọi lứa tuổi từ sơ sinh, 11 tháng, 15 tháng tới 3 – 4 tuổi.

Xuất hiện những mảng đỏ, da đầu bong tróc, sưng tấy  nếu không được điều trị sớm gây khó chịu, ảnh hưởng sức khỏe và tóc rụng ngày càng nhiều.

Rụng tóc sau sinh là gì?

Sau sinh là khoảng thời gian có sự thay đổi nặng nề về vóc dáng, cân nặng, những thói quen sống, rối loạn nội tiết tố trong cơ thể…

Rụng tóc sau sinh
Rụng tóc sau sinh

Chu kỳ phát triển của tóc bao gồm hai giai đoạn, đó là anagen (giai đoạn phát triển) và telogen (giai đoạn nghỉ ngơi). Khoảng 90% tóc ở giai đoạn phát triển, và khoảng từ 10% còn lại ở giai đoạn nghỉ ngơi và chờ rụng. Trung bình, mỗi người rụng khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày.

Trong thai kỳ, nồng độ estrogen tăng cao sẽ kéo dài giai đoạn phát triển và tạm dừng giai đoạn nghỉ ngơi. Điều này có nghĩa là số lượng tóc mọc tăng lên và số lượng tóc rụng giảm đi. Chính vì vậy làm cho tóc dày và bóng hơn

Sau khi sinh, nồng độ estrogen trở lại bình thường, khiến nhiều nang tóc bước vào giai đoạn nghỉ ngơi / telogen. Điều này dẫn đến rụng tóc nhiều sau  sinh. Tình trạng này là tạm thời và tóc sẽ phát triển bình thường trở lại từ 6 đến 12 tháng sau sinh.

Rụng tóc nhiều là dấu hiệu bệnh gì

Nếu rụng tóc nhiều ta có thể chia ra thành 2 loại bệnh lý: tóc rụng sinh lý và tóc rụng bệnh lý.

Đối với tóc rụng sinh lý. Tất cả mọi người đều gặp phải tình trạng rụng tóc, tuy nhiên với số lượng không nhiều, có thể dao động trong khoảng 50 đến dưới 100 sợi. Khi tóc già yếu thì sẽ phải rụng đi để thay chỗ cho sợi tóc mới phát triển. Tình trạng này là hoàn toàn bình thường và sẽ không gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như sức khỏe của chúng ta.

Tóc rụng do bệnh lý là hiện tượng, tóc của chúng ta rụng bất thường, rụng quá nhiều, mỗi ngày có thể rụng đến hơn 100 sợi tóc mà không rõ nguyên nhân.

Nguyên nhân gây rụng tóc

Nguyên nhân gây rụng tóc
Nguyên nhân gây rụng tóc

Là dấu hiệu của cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng

Khi cơ thể không được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết, tóc cũng sẽ giống như các cơ quan khác không được hấp thu chất dinh dưỡng và lâu ngày sẽ suy yếu dần và cuối cùng là dẫn đến rụng tóc.

Quá trình lão hóa đã và đang diễn ra

Khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ thay đổi nhiều, hệ thống xương khớp không được dẻo dai, các cơ quan không còn hoạt động tốt như khi còn trẻ, hệ miễn dịch kém,… và tóc cũng yếu đi, đổi màu và dễ bị gãy rụng. Vì thế người già thường có tóc bạc và tóc mỏng hơn khi còn trẻ. Tuy nhiên, tình trạng này là do quy trình lão hóa của tự nhiên gây ra nên rất khó để khắc phục hoàn toàn.

Rối loạn hoocmon hay nội tiết tố trong cơ thể cũng có thể làm tóc rụng nhiều

Nội tiết tố rất quan trọng, khi nội tiết tố không ổn định, cơ thể cũng sẽ có những thay đổi bất thường. Đối với các trường hợp phụ nữ mang thai và phụ nữ sau sinh, phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh thì việc thay đổi nội tiết tố thể hiện rất nhiều ở mái tóc. Họ rụng nhiều tóc hơn, mái tóc không được dày như lúc chưa sinh và lúc còn trẻ.

Quá trình xạ trị

Bệnh nhân ung thư khi áp dụng phương pháp xạ trị và hóa trị, có thể phải đối mặt với tình trạng rụng tóc nhiều. Đây là một trong những tác dụng phụ của phương pháp điều trị này, ngoài ra bệnh nhân có thể bị khô da và phát ban,… Tuy nhiên, nếu rụng tóc do hóa, xạ trị, người bệnh cũng có thể mọc tóc trở lại sau khi đợt điều trị kết thúc. Một số trường hợp nghiêm trọng hơn thì có thể không mọc lại tóc.

Mất ngủ liên tục

Mất ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, bên cạnh đó đây cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Một giấc ngủ đầy đủ chính là cơ hội để cơ thể được nghỉ ngơi, đào thải độc tố, hồi phục những tổn thương và tái tạo năng lượng.

Khi tình trạng mất ngủ kéo dài, những nang tóc bị tổn thương sẽ không được phục hồi và dẫn đến tóc hư yếu và rụng nhiều, kèm theo đó là da khô, tâm trạng thất thường và khó tập trung,…

Căng thẳng

Căng thẳng cũng chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến rụng nhiều tóc. Sự căng thẳng gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, hệ miễn dịch và gây ra những phản ứng rối loạn khác trong cơ thể. Nó cũng có thể rút ngắn chu kỳ phát triển của tóc và dẫn đến rụng tóc.

Thiếu máu

Tình trạng thiếu máu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Ngoài ra, khi cơ thể bị thiếu máu, tóc sẽ không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và dẫn đến suy yếu, gãy rụng.

 Buồng trứng đa nang

Đây là căn bệnh của phụ nữ có liên quan đến rối loạn nội tiết tố. Một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh là rụng tóc, kinh nguyệt thất thường,…

Những bệnh về tuyến giáp

Tóc rụng nhiều bị bệnh gì? Câu trả lời có thể được đưa ra chính là “Bệnh tuyến giáp”. Khi tuyến giáp gặp phải vấn đề thì nang tóc sẽ phát triển chậm lại, dễ bị thoái hóa và rụng tóc. Vì thế, nếu có hiện tượng rụng tóc nhiều bất thường, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt.

Một số bệnh lý da đầu

Bên cạnh những nguyên nhân kể trên thì một trong những nguyên nhân gây rụng tóc hay gặp khác đó là tình trạng bệnh lý da đầu như bệnh nấm tóc hay nấm da đầu,…

Rụng tóc trẻ sơ sinh

Rụng tóc trẻ sơ sinh
Rụng tóc trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh bị rụng tóc là tình trạng bình thường trong 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên, nếu tóc bé vẫn tiếp tục rụng sau khoảng thời gian này sẽ trở thành dấu hiệu đáng lo.

Mỗi em bé sẽ có mức phát triển khác nhau. Tuy nhiên, bố mẹ thường lo lắng nếu thiên thần nhỏ của mình không giống như những em bé cùng tháng.

Rụng tóc thường được xem là một vấn đề đơn giản. Tuy nhiên, rụng tóc ở trẻ sơ sinh có thể ảnh hưởng đến bé theo nhiều cách nhưng chúng ta không được xem thường nó.

Rụng tóc nhiều ở đàn ông

Rụng tóc nhiều ở đàn ông
Rụng tóc nhiều ở đàn ông
Rụng tóc ở nam giới là tình trạng rối loạn khiến cho tóc dễ bị yếu, gãy rụng ở nam giới. Tóc rụng ở nam có thể xảy ra ở mọi độ tuổi và do nhiều yếu tố: nội tiết tố, bệnh lý…
Tổng số tóc trên mỗi đầu người có khoảng 100.000 đến 150.000 sợi. Mỗi ngày tóc bạn sẽ rụng khoảng dưới 100 sợi (tương ứng từ 5% đến 10% tổng số sợi tóc) và sẽ có một số lượng tóc tương đương mọc lên thay thế.
Đây là rụng tóc sinh lý và là hiện tượng bình thường của cơ thể.
Tuy nhiên, nếu có những dấu hiệu dưới đây thì tình trạng rụng tóc đã trở thành bệnh lý, các quý ông cần tìm hiểu nguyên nhân bị rụng tóc ở nam và có cách điều trị kịp thời:
  • Tóc rụng nhiều (đặc biệt là rụng khi vuốt tóc, chải đầu, gội đầu…), rụng hơn 100 sợi/ngày.
  • Các sợi tóc mỏng, yếu, dễ gãy rụng.
  • Tóc rụng từng mảng, khiến mái tóc thưa và lộ da đầu, thậm chí mất đường tóc trán.

Rụng tóc nhiều ở phụ nữ

Rụng tóc nhiều ở phụ nữ
Rụng tóc nhiều ở phụ nữ

Rụng tóc ở nữ là một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước các tác động tiêu cực từ bên trong và bên ngoài cơ thể gây ra. Mỗi ngày, tóc có thể rụng từ 30 – 60 sợi là bình thường.

Tuy nhiên, khi bạn thấy tóc rụng nhiều bất thường: rụng trên 100 sợi mỗi ngày và không có dấu hiệu mọc tóc trở lại thì đó là rụng tóc bệnh lý, cần được cải thiện từ sớm.

Đa số phụ nữ sẽ không rụng tóc theo kiểu để lại một khu vực hói đầu như ở nam giới. Thay vào đó là:

  • Tóc thưa dần đi
  • Rụng tóc ở giữa đỉnh đầu: Tóc thưa dần ở đỉnh đầu là tình trạng cực kỳ phổ biến hiện nay.
  • Tóc rụng lan tỏa sang 2 bên như hình cây thông sợi tóc mỏng và thưa mặc dù đường tóc trán vẫn còn.
  • Tóc không đạt được chiều dài như bình thường dp bởi vòng phát triển của tóc bị rút ngắn lại.
  • Tóc rụng toàn bộ: Trong 1 số trường hợp nặng, đặc biệt khi sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh, chẳng hạn như hóa trị liệu.

Cách điều trị tóc rụng hiệu quả.

Sự dụng thuốc

Trong trường hợp rụng tóc do bệnh lý gây ra, người bệnh cần được chẩn đoán và điều trị bệnh, từ đó cải thiện được quá trình rụng tóc.

Đối với một số loại bệnh, các bác sĩ có thể sử dụng các loại thuốc để giảm viêm, cũng như ức chế hệ miễn dịch của bệnh nhân. Các bác sĩ có thể khuyên bạn ngừng sử dụng thuốc trong khoảng 3 tháng nếu nó là nguyên nhân gây rụng tóc.

Những trường hợp bị hói đầu do di truyền, các bác sĩ có thể kê một số loại thuốc đặc trị như Minoxidil hay Finasteride. Những loại thuốc này có tác dụng kích thích mọc tóc, ngăn ngừa quá trình rụng tóc và cần điều trị lâu dài.

Cấy tóc

Quá trình cấy tóc được thực hiện theo quy trình như sau: Trước hết, các bác sĩ sẽ lấy ra những mảng da đầu nhỏ ở phía sau đầu hoặc vùng quanh đầu của người bệnh.

Mỗi mảng da đầu này rất nhỏ, chỉ chứa từ một đến vài sợi tóc. Tiếp đó, thực hiện cấy nang tóc vào phần hói ở đỉnh đầu. Sau khi cấy ghép, người bệnh có thể dùng Minoxidil để giúp hạn chế tối đa tình trạng rụng tóc.

Bên cạnh đó, cần lưu ý, khi đã được cấy tóc thì tình trạng rụng tóc do di truyền vẫn có thể xảy ra. Rất nhiều trường hợp phải phẫu thuật nhiều lần mới đạt hiệu quả như mong muốn.

Các kỹ thuật này thường gây đau, khá tốn kém và có thể để lại sẹo cho người bệnh.

Gội đầu đúng cách.

Gội đầu đúng cách cũng là một trong những cách hạn chế để tóc rụng hiệu quả nhất. Dùng đầu ngón tay gãi nhẹ nhàng trên da đầu để không gât tổn thương cho da đầu tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập gây ra cách bệnh lý về da đầu và tóc.

Bổ sung đủ chất dinh dưỡng

Để làm gì cho tóc nhanh dài thì các bạn gái nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Theo đó, bạn nên duy trì một chế độ ăn giàu protein với các thực phẩm như cá, thịt, trứng, đậu và các loại hạt.

Bên cạnh đó, bạn gái nên cung cấp đủ các loại vitamin cần thiết cho cơ thể để giúp tóc mọc nhanh hơn. Các loại cần bổ sung gồm vitamin B, vitamin H (Biotin), vitamin C, omega-3 để giúp tóc dài ra nhanh chóng.

Chúng ta có thể bổ sung các loại vitamin này thông qua thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài và dày trong 1 tuần, như vitamin H (có trong đậu phộng, hạnh nhân, hạt óc chó, ngũ cốc nguyên hạt, súp lơ, bông cải trắng,…), vitamin B (có trong trứng, sữa, thịt bò, cây họ đậu,… ), omega-3 (cá thu, cá hồi…)…

Chăm sóc da đầu đúng cách

Da đầu là yếu tố nền tảng để có một mái tóc khỏe, tóc có thực sự khỏe thì mọc mới nhanh dài. Trước hết, bạn cần giữ cho da đầu luôn sạch sẽ, gội đầu đều đặn với tần suất khoảng 2 – 3 lần/tuần, tùy vào tính chất da khô hay da dầu.

Bạn cũng nên chú ý chọn loại dầu gội phù hợp để hạn chế bị gàu và nên đi khám bác sĩ ngay nếu thấy xuất hiện tình trạng vảy nến hoặc các nốt đỏ trên da đầu.

Cắt tóc gọn gàng thường xuyên.

Nếu bạn mong muốn có một mái tóc dài nhưng chờ mãi thấy tóc vẫn ngắn cũn cỡm thì nên nghĩ đến một giải pháp hữu hiệu là cắt tỉa phần khô xơ ở ngọn để giúp cho tóc trông khỏe mạnh hơn. Đây cũng là bí quyết nhiều người chia sẻ để giúp cho tóc mọc nhanh hơn.

Hạn chế tiếp xúc với nhiệt độ cao

Việc thường xuyên thay đổi kiểu tóc bằng các phương pháp như như uốn, duỗi, bấm… khiến cho thực trạng tóc bị tổn thương trở nên phổ biến.

Có thể chúng ta không thể tránh hoàn toàn khỏi thực tế này nhưng bạn gái nên chú ý không dùng nhiệt ở cường độ cao tác động lên tóc quá 1 lần trong vòng 6 tháng.

Còn ở nhà, bạn gái cũng nên lau khô tóc và sau đó để tóc khô tự nhiên thay vì dùng máy sấy.

Chải tóc nhẹ nhàng

Dùng lược tròn dẹt chải đầu khoảng 1-2 lần/ngày giúp các chân tóc tiết ra dinh dưỡng làm tóc phát triển cả về độ dày và chiều dài. Chú ý, chỉ chải nhẹ nhàng để tránh khiến cho mái tóc hư tổn, gãy rụng.

Sử dụng đông ý để điều trị tóc rụng nhiều

Bài 1 Dùng lá trắc bá diệp và cồn.

Thành phần:

  • Lá trắc bá diệp: 30g, dùng dạng tươi
  • Cồn 70 độ: 100ml

 Cách dùng:

Rửa sạch lá trắc bá diệp và ngâm với cồn, để trong 1 tuần. Khi dùng lấy cục bông gòn thấm một ít dịch thuốc thoa vào khu vực có tóc rụng. Mỗi ngày thực hiện 3 lần. Nếu đáp ứng tốt với bài thuốc đông y chữa rụng tóc này, bệnh có thể khỏi sau khoảng 3 tháng.

Bài 2 Dùng cỏ mực và mật ong
Thành phần:
  • Cỏ nhọ nồi (cỏ mực ), lá trắc bá diệp, gừng: Tất cả dùng tươi mỗi vị 100g
  • Mật ong

 Cách dùng:

Rửa sạch các vị đã chuẩn bị, giã hoặc say lấy nước cốt rồi hòa chung với mật ong. Bôi hỗn hợp lên chỗ rụng tóc 3 lần/ngày. Mỗi liệu trình dùng thuốc liên tục trong 10 ngày.

Áp dụng cách trị rụng tóc bằng thuốc Đông y này cho những người có biểu hiện tóc rụng từng mảng là thích hợp nhất.

Bài 3 Dùng dầu vừng, sáp ong, đương quy, tử thảo.

Thành phần:

  • 120g dầu vừng
  • 15g sáp ong
  • 5g đương quy
  • 3g tử thảo

Cách dùng:

Sao đương quy với tử thảo cùng dầu vừng trên lửa nhỏ đến khi thuốc khô cháy. Vớt xác thuốc và tiếp tục cho sáp ong vào nấu cho tan chảy.

Cuối cùng dùng một miếng vải sạch lọc bỏ tạp chất, để thuốc nguội cho cô đặc thành cao. Mỗi ngày 2 lần lấy một ít cao thuốc thoa lên khu vực da đầu có tóc bị rụng để kích thích nang tóc phát triển nhanh hơn.

Lưu ý

Mặc dù có nhiều ưu điểm song việc dùng thuốc Đông y chữa rụng tóc còn tồn tại một số nhược điểm như:

  • Hầu hết các bài thuốc đều ở dạng sắc nên có thể mất nhiều thời gian trong khâu chuẩn bị thuốc
  • Thuốc Đông y thường có vị đắng, khó uống
  • Có thể gây tác dụng phụ nếu phối hợp sai thuốc hoặc dùng không đúng liều lượng được khuyến cáo.
  • Cần thăm khám thường xuyên để thầy thuốc, bắt mạch, kê đơn và điều chỉnh toa thuốc cho phù hợp.
  • Tác dụng của các bài thuốc trị rụng tóc bằng Đông y thường đến một cách từ từ, phụ thuốc vào cơ địa. Bệnh nhân cần kiên trì dùng thuốc ít nhất 2 – 3 tháng để thấy hiệu quả

Rụng tóc nhiều nên bổ sung chất gì 

Protein

Protein hóa sừng được cho là thành phần chính cấu tạo nên tóc và cũng là tiền chất giúp sản sinh ra Collagen – yếu tố giúp tóc luôn chắc, khỏe và dẻo dai. Khi thiếu hụt Protein, mái tóc của bạn sẽ trở nên khô rối và rất dễ gãy rụng.

Vitamin

Các nhóm vitamin đều rất tốt đối với tóc. Vai trò của nó là giúp tóc phát triển và khỏe mạnh hơn.

Trong đó:

Vitamin C có nhiệm vụ tiêu diệt gốc tự do đồng thời nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Khi không được cung cấp đủ loại vitamin này, tóc sẽ trở nên yếu ớt, dễ gãy bởi những tác hại từ môi trường.

Vitamin E: Giúp tóc và da có thể giữ được độ ẩm. Khi thiếu vitamin E, tóc và da sẽ bị khô và dễ hư tổn.

Vitamin A: Rất cần thiết để các tế bào tóc sinh trưởng và phát triển.

Vitamin B, nhất là vitamin B7, vitamin B6. Trong đó, Vitamin B7 góp sức trong quá trình cấu tạo nang tóc giúp tóc chắc khỏe, còn vitamin B6 có nhiệm vụ đảm bảo quá trình trao đổi chất diễn ra ở nang tóc.

Khoáng chất 

Khoáng chất cũng rất cần thiết đối với mái tóc của bạn. Cụ thể:

Kẽm: Đóng vai trò quan trọng khi tổng hợp protein và cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Thiếu kẽm có thể là nguyên nhân  làm tăng nồng độ DHT (dihydrotestosterone) và gây rụng tóc ở cả hai giới.

Sắt: Có chức năng quan trọng trong việc sản sinh hồng cầu, giúp quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng đến tóc được diễn ra nhịp nhàng. Thiếu sắt khiếm giảm hồng cầu và đương nhiên tóc sẽ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

Thiếu Omega 3 

Chất axit béo này có trong nhiều loại thực phẩm. Nhiệm vụ của nó là duy trì độ mượt mà cho mái tóc. Nếu thiếu omega 3, tóc của bạn sẽ bị xơ rối, khô và dễ hư tổn.

Rụng tóc nhiều nên kiêng gì?

  • Thực phẩm cay nóng
  • Nước uống có ga, bánh ngọt nhiều đường
  • Hạn chế ăn loại thức ăn nhiều chất béo
  • Bỏ thói quen hút thuốc
  • Gội đầu quá nhiều lần trong ngày
  • Giảm các tác động tổn thương da đầu

Phía trên là tất tần tật về những thông tin mà Vndanhgia cung cấp cho các bạn mong nó sẽ hữu ích cho những ai đang băn khoăn lo lắng về vấn đề tóc rụng nhiều.

Leave a Reply